Un piccolo numero di persone avverte una sonnolenza insolita durante il giorno.
Ciò potrebbe essere correlato all’effetto rilassante del farmaco sull’organismo.
La verità è che, se abbinato a buone abitudini di sonno, può dare sollievo.
Consigli pratici per gestire questi effetti collaterali:
Sebbene sia sempre consigliabile consultare il medico prima di apportare qualsiasi modifica, ecco alcuni accorgimenti quotidiani che molte persone trovano utili:
Per il gonfiore: sollevate le gambe quando siete seduti, provate le calze compressive e riducete l’assunzione di sale per minimizzare la ritenzione idrica.
Per le vertigini: alzatevi lentamente, mantenetevi idratati ed evitate movimenti bruschi.
Per mal di testa o vampate di calore: impacchi freddi ed evitare i fattori scatenanti, come gli ambienti caldi, possono dare sollievo.
Abitudini generali: assumete la dose alla stessa ora ogni giorno, spesso la sera, per ridurre gli effetti collaterali diurni. Passeggiate leggere e regolari favoriscono la circolazione sanguigna.
Gli studi dimostrano che alcuni cambiamenti nello stile di vita, come una dieta equilibrata, possono alleviare molti di questi sintomi.
Ecco un consiglio sorprendente: alcune ricerche suggeriscono che assumere amlodipina prima di coricarsi può ridurre alcuni effetti collaterali, come gonfiore o vampate di calore, in alcune persone; vale la pena parlarne con il proprio medico.
Quando è opportuno consultare un medico?
