Il dottor Jeremy London ha elencato le quattro cose che “evita assolutamente come cardiochirurgo”.

Un cardiochirurgo ha cercato di dissuadere le persone dal consumo di una certa bevanda, definendola “morte liquida”.

Stranamente, però, la bevanda in questione non contiene alcol.

Il dottor Jeremy London, chirurgo generale, vascolare e toracico certificato, condivide spesso sui social media i suoi consigli e trucchi per migliorare il benessere, come quando ha elencato “quattro cose che evito assolutamente come cardiochirurgo”.

Ora, i primi tre punti che segna non dovrebbero essere una grande sorpresa.

“Primo punto, il fumo: senza dubbio la cosa peggiore che possiate fare al vostro corpo”, ha esordito il dottor London. “Distrugge i polmoni, causa il cancro ai polmoni, aumenta il rischio di malattie cardiovascolari, provoca infarti e ictus. Non fumate.”

Ha poi rivolto la sua attenzione all’alcol, aggiungendo: “Mi dispiace dovervelo dire, ma è tossico. Tossico per ogni cellula del vostro corpo. Il vostro corpo, le vostre regole, siete voi a decidere. Per quanto mi riguarda, eliminare l’alcol dalla mia vita è stata probabilmente una delle decisioni più trasformative che abbia mai preso da adulto.”

In terzo luogo, il dottor London cercò di scoraggiare i suoi seguaci dall’integrare la propria dieta con pane e pasta.

“Evitate la farina raffinata e il grano”, ha spiegato. “L’80% del controllo del peso dipende dalla dieta, il 20% dall’esercizio fisico. Vi garantisco che potete mangiare di più di quanto mangiate quando fate esercizio.”

Fu allora che il medico dei social media si concentrò su un’altra minaccia che aveva soprannominato “morte liquida”.

Si potrebbe pensare a superalcolici ad alto volume o a shot piccanti come la tequila, ma secondo il dottor London, non sono solo le bevande alcoliche a poter avere un impatto negativo sul benessere di una persona.

Si tratta di bevande analcoliche, ovvero bevande gassate.

“Semplicemente non bevetele. Punto. Certo,” ha detto.

Poco dopo aver pubblicato il suo avvertimento su Instagram, London ha rilasciato un’intervista a TODAY, in cui ha ammesso che il soprannome inquietante che aveva dato alle bevande zuccherate e gassate era un tentativo di attirare l’attenzione su problemi più profondi.