Ingredienti:
1 tazza di acqua calda bollita
succo di mezzo limone (spremuto fresco)
1 cucchiaino di miele come medicina
1 cucchiaino di zenzero fresco grattugiato o un pizzico di zenzero essiccato
1/2 cucchiaino di cannella
Facoltativo: un pizzico di curcuma per un ulteriore effetto antinfiammatorio.
Preparazione: