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 Frullato antinfiammatorio di ananas, papaya e curcuma
 Introduzione
Questo frullato è un vero e proprio toccasana per il benessere, ricco di enzimi, antiossidanti e composti antinfiammatori. Unendo la dolcezza della frutta tropicale a spezie benefiche, è perfetto per la digestione, il recupero dopo l’allenamento, per ridurre la ritenzione idrica e per supportare il sistema immunitario in generale.
 Informazioni nutrizionali (circa per porzione)
- Calorie: 180–220 kcal
- Carboidrati: 35 g
- Fibre: 4–6 g
- Proteine: 2–3 g
- Grassi: 3–5 g
- Vitamina C: oltre il 120% del fabbisogno giornaliero
- Composti antinfiammatori: Bromelina (ananas), Papaina (papaya), Curcumina (curcuma)
