Una tazza di tè al rosmarino è come un rifugio mediterraneo: un momento tutto per noi che ci permette di rilassarci e di ritrovare il sorriso.
Come integrarlo facilmente nella vita di tutti i giorni
In cucina: cospargete verdure arrosto, carne o zuppe con un pizzico di rosmarino fresco o essiccato.
Come tisana: lasciate in infusione qualche rametto in acqua calda per dieci minuti.
In un diffusore: bastano poche gocce di olio essenziale in un diffusore per profumare tutta la casa.
In un bagno rilassante: aggiungete una manciata di rosmarino essiccato o qualche goccia di olio all’acqua calda per un effetto rilassante immediato.