2 tazze d’acqua
Facoltativo: miele o limone
Istruzioni:
Portare l’acqua a ebollizione
Aggiungere chiodi di garofano e cannella
Lasciar sobbollire per 5-10 minuti
Filtrare e servire caldo
Momento migliore per bere
La mattina presto a stomaco vuoto
Prima di colazione per una migliore digestione
, 1-2 tazze al giorno sono l’ideale
Considerazioni finali
Il tè ai chiodi di garofano e cannella è più di una semplice bevanda gustosa: è un toccasana naturale per la salute. Dal miglioramento della digestione e del sistema immunitario al sostegno della salute del cuore e del metabolismo, questa semplice abitudine mattutina può avere benefici duraturi.
