Come gli anziani possono usare in sicurezza il bicarbonato di sodio per il benessere quotidiano: 13 usi pratici in casa

Controllo occasionale del cattivo odore dei piedi:
cospargere un po’ nelle scarpe la sera per una sensazione di freschezza il giorno dopo.
Esfoliazione delicata per la pelle ruvida
: mescolare fino a ottenere una pasta delicata e strofinare delicatamente su talloni o gomiti per una pelle più liscia, ma risciacquare abbondantemente.
Sollievo da piccole punture di insetto:
applicare una semplice pasta per alleviare rapidamente il prurito.
Sollievo occasionale:
risciacquare delicatamente; alcuni studi precedenti e suggerimenti della Mayo Clinic indicano che può aiutare a lenire le irritazioni della bocca.
Rinfrescante naturale per l’alito:
sciacquare la bocca con una soluzione per una sensazione di pulizia senza sostanze chimiche.
Sollievo dal prurito del cuoio capelluto: aggiungere
una piccola quantità allo shampoo per ridurre la forfora.
Sollievo da piccole ustioni:
una pasta fredda può lenire piccoli incidenti in cucina (dopo aver trattato prima la zona).
Ottimo per rilassare i muscoli:
sciogliere mezza tazza nell’acqua calda del bagno per un bagno rilassante.
Rilassamento delle ascelle:
cospargere leggermente la polvere per una freschezza naturale.
Lenire l’irritazione delle gengive:
risciacquare per prevenire la sensibilità occasionale.
Sollievo occasionale dai disturbi delle vie urinarie:
alcuni studi indagano l’effetto alcalinizzante, ma consultare sempre prima un medico.
Problemi digestivi dopo i pasti:
una bevanda effervescente può fornire un sollievo rapido e temporaneo.
Sollievo dal bruciore di stomaco quando necessario:
l’uso più efficace è sciogliere mezzo cucchiaino in acqua per una rapida neutralizzazione, come raccomandato dalla Mayo Clinic e da WebMD.
Questi non sono farmaci, ma semplici rimedi da prendere in considerazione.