Stai alla larga da chi si rivolge a te solo per condividere lamentele, problemi, storie disastrose, paure e giudizi sugli altri. Se qualcuno sta cercando un cestino della spazzatura, assicurati che non siano i tuoi pensieri .
Salda i tuoi debiti in tempo e riprenditi ciò che ti spetta, oppure scegli di rinunciarvi se è impossibile ottenerlo.
Mantieni le tue promesse . Se non l’hai fatto, chiediti perché. Hai il diritto di cambiare idea, scusarti, rinegoziare e chiedere un’alternativa per una promessa non mantenuta. Il modo migliore per evitare di dover fare qualcosa che non vuoi fare è dire di no fin dall’inizio.
Elimina o delega tutti i compiti che preferisci non svolgere e dedicati a ciò che ti dà soddisfazione e un senso di appagamento .
Concediti del riposo quando ne hai bisogno , oppure agisci quando si presenta un’opportunità.