Il contenuto di cumarina gli conferisce proprietà anticoagulanti, ma attenzione: un consumo eccessivo può essere tossico per il fegato. Una piccola quantità in bevande calde o dolci è sufficiente per trarne beneficio.
Ginkgo biloba: l’albero per una buona circolazione sanguigna nel cervello
Questo integratore a base di erbe migliora la microcircolazione e sembra ridurre l’attività della trombina, un enzima importante nella coagulazione del sangue. Il suo utilizzo dovrebbe avvenire sotto controllo medico, soprattutto per gli anziani.
Bromelina: il segreto di salute dell’ananas.
Questo enzima poco conosciuto, presente nell’ananas fresco, ha proprietà antinfiammatorie e può avere un effetto benefico sulla coagulazione del sangue. Un motivo in più per gustare questo frutto tropicale!
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