Concedetevi un bel bagno caldo e aggiungete qualche foglia e fiore di calendula. Usateli come impacco per le articolazioni oppure preparate una deliziosa tisana alla calendula.
Prezzemolo
Grazie alle sue proprietà antiossidanti, il prezzemolo viene spesso utilizzato come rimedio naturale per numerosi problemi di salute.
Il prezzemolo è un’erba aromatica ideale per le insalate, ma è anche un ingrediente prezioso per preparare un infuso. Bere regolarmente infuso di prezzemolo stimola l’eliminazione dell’acido urico che si accumula nelle articolazioni, soprattutto se abbinato al succo di mora.
Bevi molta acqua
In quanto a bevande, l’acqua è la scelta migliore se si desidera mantenere livelli sani di acido urico. L’acqua stimola i reni a eliminare le tossine e l’eccesso di acido urico dall’organismo.
Bevi 3 litri d’acqua al giorno e mangia frutta e verdura ricche di acqua.
