Ecco la ricetta di una zuppa deliziosa con cui potrete perdere 5 chili in poco più di una settimana. Un vero miracolo!
Ingredienti:
– 1 cavolo grande
– 5 carote
– 6 cipolle grandi
– 2 peperoni
– 1 o 2 lattine di pomodori pelati
– 3 litri d’acqua
prezzemolo e sedano
– sale, pepe, curry…
Preparate una grande quantità di questa zuppa e conservatene una parte da consumare a ogni pasto per una settimana.
Un piano alimentare da seguire per una settimana:
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