Nel 2021, Cole Prochaska, un residente della Florida, non conosceva il suo peso esatto, sapeva solo di superare i 265 kg (585 libbre), il peso massimo che la sua bilancia poteva misurare.
L’uomo, che ora ha 41 anni, spiega di essere in sovrappeso dall’età di sei anni e di aver sempre condotto una vita sedentaria, intervallata da frequenti abbuffate.
Secondo Today, questi episodi di “abbuffate” includevano il consumo di diverse buste di patatine e una confezione da dodici lattine di bibite gassate in un solo giorno. E quando mangiava nei fast food, poteva facilmente divorare cinque cheeseburger o un’intera pizza.
Stima di aver consumato circa 5.000 calorie al giorno.
“Mi sentivo davvero male”, ha detto Prochaska. “Ho sempre cercato di mostrare un’espressione allegra, come fanno molte persone alte. Ma mi sentivo molto sola. Non hai voglia di andare da nessuna parte perché non vuoi doverti preoccupare dell’altezza delle sedie, della distanza o di cosa indossare.”
Inoltre, non poteva fare esercizio fisico perché era senza fiato.
Con la fine della sua relazione durata sette anni, Prochaska si rese finalmente conto che era arrivato il momento di cambiare.
“Sapevo che aveva perso il rispetto che nutriva per me perché ero diventata una persona molto imponente, che non faceva nulla e non stava progredendo nella vita come avrei dovuto”, spiega Prochaska.
“Stavo cercando di salvare la relazione. Non ci sono riuscito, ma ho salvato me stesso.”
Passo dopo passo,
il suo viaggio è iniziato con un singolo passo, nel senso letterale del termine. All’inizio, riusciva a percorrere solo pochi isolati, ma si fece una promessa: continuare ad andare avanti. Ogni giorno raddoppiava gli sforzi e, senza rendersene conto, queste brevi passeggiate diventarono una routine quotidiana che lo motivava.
