Per chi è soggetto ad allergie
Raramente, possono verificarsi lievi prurito o sintomi di allergia orale. In tal caso, è consigliabile interrompere il consumo del prodotto.
Oltre ad alcuni farmaci
I cetrioli possono avere un lieve effetto diuretico. Se si assumono diuretici o farmaci per la pressione sanguigna, ciò può aumentare la perdita di liquidi. In questi casi, è particolarmente importante prestare attenzione ai segnali del proprio corpo.
Come prepararlo in casa
Per una versione semplice avrai bisogno di:
-mezzo cetriolo, tagliato a fettine sottili,
-1 litro d’acqua,
– fette di limone o foglie di menta, a piacere.
Mettete gli ingredienti in una brocca e lasciate riposare per 1-2 ore, o anche per tutta la notte. È più buono se servito freddo.
L’acqua aromatizzata al cetriolo è un modo semplice per aumentare l’assunzione di liquidi durante la giornata. Può essere un’ottima alternativa alle bevande zuccherate e se si preferisce un’acqua dal gusto leggero e fresco. È importante prestare attenzione alla reazione del proprio corpo, poiché non tutti la gradiscono allo stesso modo.
