Al giorno d’oggi molte persone soffrono di obesità e sovrappeso, che derivano dagli errati stili di vita sedentari e le cattive abitudini alimentari. Combattere entrambi i problemi è difficile, ma non impossibile, ed esistono varie alternative per eliminare i chili di troppo.
Molti di noi si trovano alla ricerca costante di diete efficaci per perdere peso, ma purtroppo il materiale a disposizione è molto amplio e spesso confuso.
La ricetta che presentiamo di seguito è di una “zuppa miracolosa“, creata nel 1988 da alcuni medici dell’Ospedale di Loma Linda, in California.
La zuppa veniva somministrata ai pazienti con malattie cardiache ed eccesso di peso, i quali avevano bisogno di perdere peso prima di essere sottoposti ad interventi chirurgici. Negli anni successivi la zuppa è diventata molto popolare, diventando una ricetta conosciuta al di fuori degli ambienti ospedalieri.
Questa dieta consiste in un piano di 7 giorni, nei quali il nostro corpo verrà sottoposto ad un processo di depurazione ed eliminazione di tutte le tossine negative per la nostra salute. Si basa sul consumo di vegetali, frutta, carne e la zuppa stessa.
