Le mandorle non sono solo deliziose, ma anche un mezzo di prevenzione naturale:
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Proteine vegetali: favoriscono la massa muscolare e l’energia.
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Fibre e digestione: donano un senso di sazietà e favoriscono la digestione.
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Protezione del cuore: i grassi sani riducono i livelli di colesterolo cattivo.
