Succo verde di sedano

 Succo verde di sedano

 Introduzione

Il succo verde di sedano è diventato una bevanda salutare molto popolare, soprattutto tra coloro che desiderano disintossicarsi, idratarsi e favorire la digestione in modo naturale. Preparato principalmente con sedano fresco, questo succo verde brillante è leggero, rinfrescante e ricco di nutrienti essenziali. Che lo si beva al mattino a stomaco vuoto o come bevanda rinfrescante a metà giornata, il succo di sedano è semplice ma efficace.

 Informazioni nutrizionali (per 1 bicchiere ~250 ml)

• Calorie: ~40 kcal
• Carboidrati: 9 g
• Fibre: 2 g (se frullato, meno se estratto come succo)
• Vitamina K: 30–40% del valore giornaliero raccomandato
• Vitamina C: 10% del valore giornaliero raccomandato
• Potassio: ~400 mg
• Contenuto di acqua: ~95%