Queste barrette energetiche con frutta secca e noci sono la combinazione perfetta tra la croccantezza della frutta secca e la dolcezza e la morbidezza della frutta disidratata, il che le rende lo snack ideale quando hai bisogno di una rapida carica di energia. Grazie a un mix di mandorle, noci, nocciole e semi, queste barrette sono ricche di grassi sani e fibre. La dolcezza naturale di datteri, albicocche, mirtilli rossi e uvetta le rende nutrienti e deliziose, un’ottima opzione per una colazione veloce o uno spuntino di metà giornata.
Tempo di preparazione
Tempo totale di preparazione: 20 minuti
Tempo di preparazione attiva: 15 minuti
Tempo di raffreddamento: 1-2 ore
Ingredienti
50 g di mandorle (1,7 oz)
50 g di noci (1,7 oz)
50 g di nocciole (1,7 oz)
80 g di arachidi salate (2,8 oz)
30 g di semi di zucca (1 oz)
